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更新日期:2008/03/09 07:10 | |
| 國人去年痛苦指數創十年來第三高,經科學檢驗、被美國「時代雜誌」譽為「世界上最快樂的人」的詠給.明就仁波切,昨天來台分享快樂秘訣,他透露曾為恐慌症困擾十三年,有時甚至想死,「都是靠禪修才變得快樂」。 明就仁波切三歲時,就被十六世大寶法王噶瑪巴認證為十七世紀著名的禪修大師詠給.明就仁波切的第七世轉世,也被頂果欽哲仁波切認證為恰傑‧甘珠爾仁波切的轉世,然而他從童年起,便時時感到恐懼焦慮,每當處於陌生人群,就會心跳加速、冷汗直流,乃至頭痛睡不著。 「那十三年,我每天都覺得自己會死去。」明就仁波切說,他雖從六歲起開始試圖禪修,偶爾也覺得平靜許多,但自己是個「懶小孩」,恐慌症仍然來來去去,甚至在他十三歲進行三年閉關時,惡化成精神崩潰。 「我後來才明白,要把恐慌症當朋友,用它來幫助禪修。」明就仁波切說,不管是想克服憂鬱症、躁鬱症,都不能只想把它趕跑,「愈和它對抗,它會愈強烈;若是凝視它、看穿它,注意自己念頭的來來去去,這些症狀才會粉碎成片,露出平靜的本質。」 二○○二年,明就仁波切參與美國衛斯門實驗室「禪定與快樂」的神經科學測試,結果當他處於禪修狀態,大腦中屬於快樂區域的神經元活動指數,陡然躍升到一般人的七、八倍,工程師一度以為是機械故障。這段故事由腦神經科學家理查.大衛森於二○○ 五年向美國「時代雜誌」披露,明就仁波切從此有了「世界上最快樂的人」和「破表仁波切」稱號。 明就仁波切也指出,實驗發現,有禪修的人即使不在禪修狀態,快樂指數也較平時沒做禪修的人高許多。另一個針對一般上班族的實驗也發現,持續做禪修兩個月,快樂指數上升百分之十五。「正確做禪修,會發現心就是一切痛苦的良藥。」 昨天前監察院長陳履安及他早已出家的小兒子堪布丹傑也都參與座談會,陳履安問到,台灣社會普遍都鼓吹競爭,若對人慈悲,可能無法存活,明就仁波切則表示,短期來看「人確實會因此失去一些東西」,但長期來說「這對自己、對別人都好,是雙贏的辦法」。 | |
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更新日期:2008/02/18 04:09 |
| 科索沃首都 民眾瘋狂慶賀 〔編譯俞智敏、魏國金綜合普里斯提納十七日外電報導〕在遭塞爾維亞軍隊血腥鎮壓十年後,科索沃國會十七日投票,一致接受總理塔契宣讀的獨立宣言,正式宣布科索沃是「一個獨立、自由、民主的主權國家」。這個歷史性時刻讓首都普里斯提納街頭陷入狂熱,民眾揮舞紅黑相間的阿爾巴尼亞國旗與新誕生的科索沃國旗,對空鳴槍,猛按汽車喇叭,慶祝這個全世界最新國家的誕生。 塔契特別強調科索沃將是一個「多元種族」的國家,意在安撫國內佔少數的塞爾維亞裔民眾;但塔契也強硬地警告說:「科索沃永遠不會再受到貝爾格勒統治」。 美歐主要國家 將給予承認 國際社會也立刻作出回應。美國表示會與歐洲盟邦進行討論,預料美國及其他歐洲主要國家會在十八日的歐盟外長會議上給予科索沃外交承認。但塞爾維亞反應強烈,總理柯斯圖尼查隨即發表電視演說,指責科索沃是一個「偽國家」,是美國為了自己的軍事利益違反國際秩序的產物,只要有塞爾維亞人存在,科索沃就是塞爾維亞的領土。塞爾維亞政府上週曾針對科索沃獨立規劃了一「秘密計畫」,不過已排除了武力回應。 由於科索沃是在未經聯合國正式同意情況下,逕行請求美國與其他國家承認其獨立地位,塞爾維亞傳統盟邦俄羅斯馬上在科索沃正式宣布獨立後,在聯合國提出科索沃獨立無效決議,並要求安全理事會召開緊急會議討論。 俄提無效決議 難過安理會 但觀察家認為,獨立無效決議案通過希望渺茫,因為美、法等安理會常任理事國都表態支持科索沃獨立,中國恐怕也不願為科索沃問題與西方國家正面衝突。 科索沃總理塔契十七日早上先與國會議長克拉斯尼奇會面,請求國會在下午召開臨時會議。塔契表示,「現在正是我們決定讓國家成為全球自由獨立國家之一的時候,我們正站在歷史上最關鍵的時刻,世界地圖即將改變。」塔契重申會實施由聯合國特使、前芬蘭總統阿提沙利所提出的獨立方案,並歡迎歐盟特遣團進駐協助監督科索沃的「民主發展」。 當地時間下午三時(台灣時間十七日晚上十時),塔契在國會呼籲國會議員接受獨立宣言時說:「在座民選的人民領袖,透過該宣言,宣布了科索沃是一個獨立的主權之國,這個宣言反映了人民的意志。」議長克拉斯尼奇也指出:「科索沃正進入歷史新頁,我們將致力與國際社會合作,並成為全民的民主國家。」 在宣讀科索沃獨立宣言後,國會議員正式投票通過科索沃共和國獨立,並選出科索沃的新國旗與國徽。獨立後的科索沃國旗圖案是在藍底上描繪出科索沃輪廓,再加上六顆黃星。 自從以美國為首的北約部隊於一九九九年擊敗前南斯拉夫總統米洛塞維奇政權,使人口兩百萬的科索沃省不再受貝爾格勒當局控制以來,科索沃即一直由聯合國託管。 目前科索沃仍受到一萬六千名北約維和部隊保護,北約也在上週末加強巡邏,防止暴動發生。 〔記者蘇永耀台北報導〕科索沃宣佈獨立,外交部發言人葉非比表示,台灣向來支持聯合國有關「民族自決」的權利,也願意與民主自由的國家,「發展任何形式的關係」。葉非比說,近日我方便會有更具體的聲明,表達對科索沃獨立看法。 |
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相信經歷過寫論文、口試的人都會覺得"研究生不死,只是生不如死"的四格漫畫,短短幾句卻把研究生心情表達得十分傳神!作者一定是身經百戰的研究生,哈!(本人也覺得寫論文辛苦,但幸運的是有位很棒的指導教授~)
更新日期:2008/02/17 16:30 |
| 「研究生不死,只是生不如死」!台灣研究生人數破17萬,各種研究生現象成為網路創意發想,知名部落格「黑色蛋塔-研究所完全逃生手冊」開站年餘,瀏覽人次近百萬,部落格內容也集結成書,銷量頗佳。宣稱可讓「有經驗的血淚回憶,正經歷的含淚點頭,未經歷的心驚膽跳」。其他像是「研究生了沒」等書,都以研究生甘苦談為題材,大受歡迎。 「研究生不死」部落格,版主研瑞利用漫畫搭配網誌,將個人和朋友的研究所經歷、心聲記錄下來,內容KUSO,但貼近廣大研究生的生活。「為何我的指導教授總是這麼機車之研究」,相信多數研究生都能洋洋灑灑寫下萬言書。部落格中也提到,研究生去年心願是「豬事大吉,論文寫完就能提 (口試申請) 」,今年則是「口委(口試委員)宿醉、鐵定畢業」,「畢業」是研究生永恆而不變的渴望。至於常被暗諷很「混」的指導教授們也有話要說,「我認真起來,你們受得了嗎?」表露了指導教授嚴格與否,都被研究生「喊打」的無奈心情。 |
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